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Notre Actualité
Découvrez nos recettes de tisanes pour règles d...
Douleurs dans le bas du ventre, ballonnements, règles irrégulières, maux de tête, fatigue, … Les menstruations se caractérisent par une...
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Jambes lourdes pendant les règles : pourquoi et...
Ce qu'il faut retenir Les fluctuations de progestérone et d'aldostérone durant votre cycle provoquent une rétention hydrosodée comprimant vos tissus....
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Mal aux seins pendant les règles : quelles sont...
Ce qu'il faut retenir La mastodynie cyclique est une réaction naturelle de vos tissus aux fluctuations d'œstrogènes et de progestérone...
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Comment interpréter une insomnie avant mes règl...
Quelques jours avant l’arrivée des menstruations, le sommeil est perturbé. Vous avez du mal à vous endormir. Et même quand...
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Cycle menstruel long (plus de 35 jours) : 7 cau...
Ce qu'il faut retenir Un cycle est considéré comme long au-delà de 35 jours, souvent à cause d'une phase folliculaire...
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Comment aborder sereinement les règles en prémé...
Tout comme la puberté, la préménopause est une phase importante au cours de la vie d’une femme. Cette période transitoire...
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