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Notre Actualité
Quels compléments alimentaires pendant le cycle...
Que ce soit pour limiter les crampes abdominales, la fatigue, les sautes d’humeur ou même pour raccourcir la durée des...
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Trouble dysphorique prémenstruel - Symptômes, d...
Si une grande majorité de femmes subit les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM), pour certaines d’entre elles, ces effets secondaires...
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Comment retrouver le sommeil pendant les règles ?
Ballonnements, douleurs dans les lombaires, poitrine qui gonfle, crampes menstruelles, …. Les règles apportent leur lot de désagréments. Et comme...
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Tout savoir sur les hormones sexuelles féminines
Elles régissent nos humeurs, nos douleurs, notre cycle menstruel, … Ce sont les hormones sexuelles féminines. Et oui, l'œstrogène et...
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Comprendre et gérer les caillots de sang pendan...
Les caillots menstruels apparaissent quand le flux sanguin est trop rapide pour que l'enzyme plasmine puisse le fluidifier. Ce phénomène...
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Puberté et règles - Tout ce qu'il faut savoir
Les règles à la puberté, c’est comme un rite de passage. Les jeunes filles deviennent des femmes. Si ce changement est...
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