Douleurs des ovaires : comprendre, diagnostiquer et traiter

Organes reproducteurs féminins par excellence, les ovaires sont au nombre de deux : une de chaque côté de l’utérus (à proximité des trompes de Fallope). Pour de nombreuses femmes, ces ovaires sont parfois responsables de douleurs. Mais alors d’où vient cette sensation d’avoir mal aux ovaires ? Quels en sont les symptômes ? Et les causes ? Faut-il consulter un médecin ? Comment soulager les douleurs des ovaires ? Mademoiselle Culotte vous explique tout. 

Qu'est-ce que les douleurs des ovaires ?

Les douleurs des ovaires se traduisent par une sensation d'inconfort dans la région pelvienne (le bas-ventre ou le petit bassin). Comme il y a deux ovaires, bien souvent, les femmes ressentent les douleurs d’un côté du bassin. C’est un ovaire en particulier (la gauche ou la droite) qui est responsable de cette sensation désagréable ; rarement les deux en même temps. 

Bon à savoir : Bien souvent, on recherche une signification pour une douleur à l’ovaire gauche ou droit. En réalité, les deux ont généralement la même cause (que ce soit l’ovulation, l’endométriose, un kyste, …). Cela dit, la douleur a l’ovaire droit peut aussi être confondue avec une appendicite. Comme elle a lieu dans la partie inférieure droite de l’abdomen, ça peut porter à confusion. Mais dans le cas d’une appendicite, il y aura aussi d’autres symptômes, comme la fièvre, les nausées, les vomissements ou encore les troubles digestifs.

Au-delà du côté droit ou du côté gauche, ces douleurs pelviennes peuvent être de deux types : 

• Les douleurs ovariennes aiguës : elles apparaissent soudainement et sont souvent très intenses. 
• Les douleurs chroniques : elles persistent dans le temps. C’est comme si elles faisaient partie de votre quotidien. 

Quels sont les symptômes des douleurs ovariennes ?

Si vous avez le bas ventre gonflé d'un côté (droit ou gauche) avec une sensation d'inconfort, voire de douleur, il est possible que vos ovaires en soient responsable. Et là, son intensité peut varier. Bien souvent, il s'agit d'une simple gêne assez modérée. Mais parfois, la douleur aux ovaires est irradiante. Elle peut même aller jusqu'à l'anus ou dans les cuisses. Et dans ce cas, il faudra mieux consulter un professionnel de santé.  

À côté de ces symptômes, de nombreuses femmes ressentent d’autres symptômes associés, tels que : 

• La dysménorrhée : si vous avez des douleurs ovariennes en période de règles, il se peut qu’elles s'accompagnent de douleurs menstruelles plus ou moins sévères.
• La dyspareunie : ce sont les douleurs aux ovaires qui apparaissent pendant ou après les rapports sexuels. 
• Les autres symptômes : comme les nausées, les ballonnements, les saignements anormaux ou encore la fatigue.

Il est primordial de conscientiser l’ensemble des symptômes associés, car cela pourra permettre d’identifier la cause des douleurs pelviennes chez la femme. Vous pouvez aussi utiliser un carnet ou une application de suivi menstruel pour annoter tous les symptômes subis au cours de votre cycle. 

 

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• Le col de l'utérus

Quelles sont les causes des douleurs ovariennes ? 

Douleurs aux ovaires et ovulation 

 

Les douleurs ovariennes peuvent apparaître pour une multitude de raisons. La plus courante c’est l’ovulation. Et oui, la libération de l'ovule est une période d’activité intense pour les ovaires. Il se peut que vous les ressentiez plus ou moins intensément chaque mois. Si tel est le cas, les douleurs pelviennes interviendront à un intervalle régulier, mais ne perdureront pas. 

Malheureusement, l’ovulation n’est pas toujours responsable des douleurs des ovaires. Celles-ci peuvent être liées à des pathologies. 

 

Douleur aux ovaires et kystes

 

À côté de l'ovulation, le kyste est l'une des causes les plus courantes de la douleur dans les ovaires. Après tout, c'est normal. Ces petites poches remplies de liquide se forment justement sur les ovaires. 

Attention à ne pas confondre kyste ovarien et syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Il s'agit ici d'une multitudes de petits kystes qui viennent envahir vos ovaires, et perturber votre cycle menstruel. En ce sens, le SOPK s’accompagne de nombreux autres effets secondaires, comme une pilosité excessive ou une absence de règles. Et là aussi, il peut y avoir une douleur à l'ovaire droit ou gauche. 

 

Douleur aux ovaires et grossesse

 

La douleur aux ovaires peut aussi être un signe de grossesse. Mais si vous ressentez une sensation d'inconfort localisée à droite ou à gauche de votre région pelvienne, ne courrez pas faire un test de grossesse. Car s'il y a effectivement eu fécondation, cela se manifestera par une série de symptômes, y compris une gêne dans les ovaires. Mais pas seulement. 

Quoi qu'il en soit, les douleurs aux ovaires en début de grossesse sont normales (surtout dans les premières semaines). Et oui, l'oeuf vient de s'implanter, et il peut causer des crampes dans cette région. 

En revanche, si vous êtes déjà bien enceinte et que vous ressentez une douleur irridiante au niveau des ovaires, ce n'est pas normal. Il peut alors s'agir d'une grossesse extra-utérine.L'ovule fécondé s’implante en dehors de l'utérus (souvent dans une trompe de Fallope, mais aussi dans les ovaires, le col de l'utérus ou la cavité abdominale). Dans ce cas, vous aurez aussi des douleurs à l’abdomen et des saignements abondants. 

 

Douleur ovarienne - Les autres causes

 

D'autres facteurs peuvent expliquer la douleur dans les ovaires, tels que : 

• La salpingite : c’est une infection des trompes de Fallope. Bien souvent, elle est causée par des rapports sexuels non protégés favorisant la prolifération de mauvaises bactéries. 
• Une torsion ovarienne : c’est une rotation de l'ovaire, la coupant ainsi de l'apport sanguin.
• Un cancer de l'ovaire : c’est beaucoup plus rare, mais beaucoup plus sérieux. D’où l’importance d’envisager toutes les possibilités.
• L’endométriose : lorsque le tissu endométrial se développe en dehors de l'utérus. Ce qui affecte les ovaires. Bien souvent, les femmes souffrant d’endométriose ont d'autres symptômes, notamment des douleurs menstruelles extrêmement intenses. 
• Des infections pelviennes : si les organes reproducteurs sont infectés, il est fort probable que vous en ressentez des douleur.

Avant de paniquer face à toutes ces maladies gynécologiques, le mieux reste d’obtenir l’avis d’un professionnel de santé. Il saura identifier la cause des douleurs aux ovaires grâce à un examen approfondi. 

Quand consulter un médecin ?

Hormis la période d’ovulation, il n’est pas normal d’avoir des douleurs aux ovaires. Ainsi, nous vous recommandons vivement de consulter un gynécologue, un médecin ou une sage-femme dans les cas suivants : 

• La douleur est intense ou persistante ; 
• La douleur s'accompagne de fièvre, de vomissements ou de saignements anormaux ; 
• Vous ressentez des douleurs pendant les rapports sexuels ; 
• Vous avez des antécédents de kystes ovariens ou d'autres conditions gynécologiques.

Lors de la consultation, le médecin vous posera une série de questions pour comprendre vos symptômes et vos antécédents médicaux. Ensuite, il procédera à un examen pelvien  pour détecter d'éventuelles anomalies.

Si ce n’est pas suffisant, il se peut qu’il vous prescrive des examens supplémentaires pour compléter son diagnostic. Par exemple, une échographie pelvienne, une IRM ou un CT scan, des tests sanguins ou encore une laparoscopie. 

Comment traiter les douleurs des ovaires ? 

Il n’y a pas UN traitement miracle pour soulager les douleurs ovariennes. Tout dépend de la cause de ce mal. De manière générale, les médecins peuvent vous prescrire les soins ci-dessous : 

• Les analgésiques : pour gérer la douleur. Ce traitement peut être utilisé dès que la douleur ovarienne est trop intense, peu important son origine. 
• Les traitements hormonaux : notamment les contraceptifs hormonaux qui permettent de réguler le cycle menstruel, et ainsi réduire la formation de kystes (notamment en cas de SOPK).
• La chirurgie : elle est effectuée lorsque des kystes ovariens sont déjà formés ou en cas de torsion ovarienne. 
• La thérapie physique : ce sont des exercices visant à renforcer les muscles pelviens et améliorer le confort.

Au-delà des traitements médicaux, il est possible de contrôler l'apparition de ces douleurs des ovaires. Notamment en adoptant une bonne hygiène de vie (alimentation équilibrée, exercice modéré, gestion du stress.). 

Et surtout, en suivant sa santé gynécologique. Pour cela, vous pouvez utiliser des applications de suivi, sans oublier de prendre régulièrement rendez-vous avec un professionnel de santé afin de vous assurer de la bonne santé de vos organes génitaux. 

Les douleurs des ovaires peuvent avoir de nombreuses causes, certaines bénignes, d'autres plus sérieuses. Alors pour éviter toute aggravation, il est crucial de consulter un médecin dès les premiers symptômes. Sans oublier d'adopter des habitudes de vie saines pour maintenir une bonne santé pelvienne. 

FAQ - Douleurs des ovaires 

 

Comment reconnaître une douleur ovarienne ?

Pour certaines, cela s'apparente à un pincement, une brûlure, des tiraillements ou des crampes menstruelles. Mais ce qui les distingue, c'est leur localisation. Et oui, comme vous avez deux ovaires (un à droite, un à gauche), la douleur se manifeste souvent d'un seul côté au niveau du bas ventre. 

J'ai des douleurs après une ablation des ovaires et des trompes - Est-ce normal ?

Après toute intervention chirurgicale, il est normal de ressentir des douleurs. Et si les ovaires ou les trompes de fallopes ont été retirés, c'est à leur ancienne localisation que les sensations seront les plus fortes. Normalement, elles s'estompent au fil du temps. Si ce n'est pas le cas après quelques semaines, n'hésitez pas à consulter un professionnel de santé. 

Comment expliquer les douleurs aux ovaires avant les règles ? 

Les ovaires douloureuses en dehors des règles sont souvent bénins. La question est de savoir quand elles interviennent et avec quelle intensité. Si c'est en plein milieu de cycle avec une simple gêne, c'est sans doute lié à l'ovulation. Si c'est juste avant ou juste après les menstrues et/ou avez une douleur intense, il faut sans doute consulter pour déterminer la cause. 

Quels sont les symptômes d'un ovaire enflammé ? 

L'inflammation des ovaires est souvent due à la salpingite. La douleur est alors localisée dans le bas ventre, et peut s'accompagner de fièvre et/ou de pertes anormales. 

Est-il normal de ressentir des douleurs aux ovaires pendant la ménopause ?

Même si les ovaires ne fonctionnent plus comme avant, elles ne disparaissent pas avec la ménopause. Des douleurs à ce niveau ne sont donc pas improbables. Mais comme il n'y a plus d'ovulation, la cause est à rechercher ailleurs. Bien souvent, ce sont les changements hormonaux. Et oui, avec la baisse d'oestrogènes, les tissus et les muscles pelviens se relâchent, augmentant la pression sur les organes de la zone. À côté des hormones, il y a aussi le risque de kyste ou d'infection urinaire.